「風水って、ちょっとむずかしそう」
そう思っていませんか？ 実は今、かんたんに取り入れられる“ゆる風水”が人気です。
難しいルールや方角を気にせず、いつもの暮らしの中でちょっと整えるだけ。
玄関や寝室、リビングの配置や香り、色づかいを少し工夫することで、気の流れがスムーズになり、運気や気分にちょっとうれしい変化が生まれます。
この記事では、風水の基本をわかりやすく解説しながら、実際に“試してみたらこう変わった”という体験を交えてご紹介しています。
「まずは気軽に1つやってみようかな」と思えるヒントがきっと見つかりますよ。
ゆる風水とは？今どきの取り入れ方を解説
そもそも風水って何？簡単におさらい
風水とは、古代中国で生まれた「気の流れ」を整えることで、暮らしをより良くするための考え方です。
方角やインテリアの配置、色づかいなどを通して、運気や気分に良い影響を与えると言われています。
ただ、昔ながらの風水は専門用語が多く、「難しい」「家を建て直さないといけないの？」と感じてしまう人も多いのが正直なところ。
最近は、もっとシンプルに、気軽に取り入れられる“ゆる風水”が人気です。
難しいルールに縛られず、ちょっとした行動や工夫で気の流れを整えるスタイルが注目されています。
実際に、暮らしの中で少しだけ意識して風水を取り入れてみたところ、気分が前向きになったり、部屋の空気がスッキリしたと感じることがありました。
「これだけでいいの？」と思うようなシンプルなことでも、意外と違いが出てくるのが不思議です。
昔の風水と今の風水の違い
昔の風水は、土地の形や建物の向きなど、大規模な調整が必要なものが多く、一般の人が気軽に取り入れるのは難しい面もありました。
それに対して、現代の風水は「今ある暮らしの中でできること」にフォーカスしています。
家の間取りを変えなくても、家具の配置やインテリアの選び方、小さな習慣の中で気の流れを整えていくアプローチが増えてきました。
たとえば、朝カーテンを開けて太陽の光を取り入れる、玄関の靴をそろえる、好きな香りを部屋に取り入れるといった行動も、今の風水では立派な開運行動とされています。
試しに「風水っぽいことを何か1つやってみよう」と思って、まずは玄関を整えてみたんですが、それだけで気分が明るくなって、外出する時のテンションが上がったのを覚えています。
ゆる風水が人気になった理由
ストレスや情報が多い現代では、「なんとなく落ち着かない」「部屋にいてもリラックスできない」と感じる人が増えています。
そんな中、がんばらなくても、少しの工夫で気持ちの切り替えができる“ゆる風水”は、忙しい人にこそぴったりです。
特別な道具や知識がなくても始められて、効果も感じやすいのがゆる風水の魅力。
実際に、玄関に観葉植物を置いてみたら「空気がやわらかくなった気がする」と感じたという人や、寝室のカーテンを明るい色に変えて「よく眠れるようになった」といった声もあります。
小さなことでも暮らしが整う実感があるからこそ、続けやすく、人気が広がっているのです。
取り入れやすい風水の考え方
風水を暮らしに取り入れるときは、「気がスムーズに流れる環境」を作ることがポイントになります。
具体的には、ものをためこまない、部屋を明るくする、空気の通り道をふさがないなど、シンプルな行動でOK。
たとえば、家具の配置を少し変えるだけで、動きやすくなったり、部屋全体が明るくなったりすることがあります。
また、自然のエネルギーを持つ植物や光、香りなどを取り入れると、空間の気が整いやすくなるとも言われています。
実際に、寝室にアロマディフューザーを置いてみたら、気持ちが落ち着いて眠りやすくなったという変化を感じました。
“なんとなくいい感じ”というレベルでも、それが続くことで日々の暮らしに良い影響が出てくることがあります。
まずは気軽に始めるマインドセット
「風水は完璧にやらないと意味がない」と思われがちですが、実はそんなことはありません。
むしろ、“ゆるく続ける”ほうが大切。がんばりすぎず、楽しみながら暮らしを整える意識のほうが長続きします。
ポイントは、ひとつだけでいいから「ちょっと試してみること」。
例えば「今週は玄関の掃除だけしてみよう」とか、「寝る前にカーテンを閉めるようにしよう」といった、生活の中の小さな行動からスタートしてみましょう。
自分でも気づかないうちに、部屋の空気感や気分に変化が出てきます。
「これくらいでいいんだ」と思えるくらいの軽さが、ゆる風水の魅力でもあります。
部屋別！ゆる風水の取り入れ方
リビングは「調和」を意識しよう
リビングは家族が集まり、最も多くの時間を過ごす場所。風水では「調和」や「つながり」を象徴する空間とされ、ここが整っていると人間関係や家庭運が安定しやすくなると言われています。
まず意識したいのは、家具の配置。テーブルやソファは通り道をふさがないように配置して、部屋の真ん中にスペースを残すのが理想です。
また、角ばった家具ばかりだとエネルギーがぶつかりやすくなるので、丸い形のインテリアを少し加えるとやわらかな気が生まれやすくなると言われています。
実際に、ソファとテーブルの位置を少しだけずらして通路を作ったら、部屋の動線がスムーズになって、なんとなく家の中での“イライラ”が減ったような感じがありました。
クッションに丸い形や優しい色を取り入れたのも、見た目がやわらかくなって、居心地が良くなった気がします。
照明やカーテンも、自然光を取り入れやすいものを選ぶと◎。明るくて風通しのいいリビングは、良い気をたっぷり取り込める空間になります。
寝室で「運気チャージ」を叶える工夫
風水では、寝室は「運気の充電スポット」とされ、睡眠中に体と気を整える大切な場所です。だからこそ、ここは落ち着いた色づかいや整った空間にすることがポイント。
ベッドの位置は、ドアに真正面を向けないように配置すると安心感が生まれます。また、寝ている姿が鏡に映るのも風水的にはNGとされているので、鏡は布をかけるか、ベッドから見えない場所に移動するのが理想的。
まずは手軽にできることからと、寝室の照明をやや暗めの暖色にしてみました。これだけでも気持ちがリラックスして、寝つきが良くなった気がします。
また、明るめのカーテンを落ち着いたグレーに変えてみたら、部屋の雰囲気が静かになって、いつもより深く眠れたような感覚がありました。
寝室は1日の疲れをリセットする場所。派手な色よりも、落ち着いた色味と整理された空間を意識するだけでも、運気のチャージがしやすくなると感じました。
キッチンで「健康運」を底上げするには
キッチンは「火」と「水」という異なるエネルギーが混ざる場所。風水では、火（コンロ）と水（シンク）が対立することで、健康運や金運に影響が出ることがあるとされています。
まずできることは、火と水の間に“調整役”を入れること。たとえば、コンロとシンクの間にグリーンのマットや木のカッティングボードを置くことで、バランスが整いやすくなるそうです。
試しに、観葉植物の代わりに小さなフェイクグリーンを置いてみたところ、キッチンの印象がちょっとやさしくなりました。
さらに、調味料のボトルを統一感のある容器に入れ替えて整えてみたら、料理をする時の気分までスッキリして、自然と自炊が増えた気がします。
食材を扱うキッチンは、清潔を保つことも風水では非常に重要。週1回でもしっかり掃除する習慣をつけると、体の調子も整いやすくなります。
玄関で「良い気」を呼び込むポイント
玄関は風水で最も大切な場所のひとつ。良い気は玄関から入ってくると言われていて、ここが整っているかどうかで、家全体の運気が左右されるとも考えられています。
ポイントは、「靴を出しっぱなしにしないこと」「床をきれいに保つこと」「明るく保つこと」の3つ。
まずは出ている靴を3足までにして、残りは下駄箱に収納。たたきを軽く掃くだけでも気の流れが整いやすくなるそうです。
実際に玄関の掃除を習慣にしてみたところ、朝出かけるときに気分が軽くなって、外に出るのが少し楽しみになりました。
さらに、小さな観葉植物をひとつ置いてみたら、玄関の空気がパッと明るくなったような感覚があって、来客の反応も良くなった気がします。
明るい照明と、やさしい香りのアロマを使うと、玄関が“いい気”で満たされた空間に変わっていきます。
トイレとバスルームで「悪い気」をリセット
トイレやバスルームは、風水的に“水の気”を持つ空間。湿気や汚れがたまりやすいため、悪い気がこもりやすい場所とされています。
ここでは「清潔」「換気」「色選び」の3つを意識するのがポイント。
まず、トイレのフタは必ず閉めること。これは基本中の基本で、悪い気が広がらないようにするための対策です。
バスルームも、使用後に換気をして、カビやぬめりがない状態をキープするのが理想的。
掃除に慣れていないときは、1日1分だけでもOK。トイレの床をサッと拭いたり、換気扇をこまめに回すだけでも空気の流れが変わってきます。
実際、バスルームの排水口をしっかり掃除してからは、気分がすっきりして、バスタイムがリラックスタイムに変わりました。
白やブルー系のバスマットを使うと、見た目も清潔感が出て、空間全体が引き締まったように感じます。
色とアイテムで簡単にできるゆる風水術
ラッキーカラーを上手に取り入れる方法
風水では、色にはそれぞれ特定の運気を高める力があるとされています。たとえば、金運には「ゴールド」、恋愛運には「ピンク」、健康運には「グリーン」など、目的に合わせて選ぶことで、空間のエネルギーを整えやすくなります。
取り入れ方はシンプルで、クッションやラグ、カーテンなどの布小物や、小さな雑貨に色を取り入れるだけでOK。部屋全体を変える必要はありません。
試しに、いつも使っていたベージュのクッションをラベンダー色に変えてみたところ、部屋の雰囲気が柔らかくなり、気分まで落ち着いた印象に。
色を意識するだけでも空間の印象はけっこう変わるものなんだと実感しました。
気になる運気があるときは、まず色から取り入れてみるのもひとつの方法です。
観葉植物の力で運気アップ
観葉植物は、風水では「生きた気」を持ち、空間に良いエネルギーをもたらすとされている代表的なアイテムです。
特に葉が丸いタイプの植物は、調和やリラックスを促すとされ、リビングや玄関にぴったりです。
取り入れるなら、日当たりや手入れのしやすさも大事。ポトスやパキラ、サンスベリアなどは初心者でも育てやすい種類として人気があります。
実際に、玄関に小さめのパキラを置いてみたら、雰囲気が明るくなって、帰宅したときにホッとする空間になりました。
植物があるだけで、部屋全体がちょっと優しくなったような感覚があります。
枯れた植物は逆効果なので、無理せず育てられる範囲で取り入れてみるのがポイントです。
香り（アロマ）で空間の気を整える
香りは、目に見えないけれど空間の印象や気の流れに大きな影響を与えるとされています。風水では、いい香りは良い気を呼び込み、悪い気を浄化してくれると考えられています。
玄関にはすっきりしたシトラス系、寝室にはラベンダーなどのリラックス系、リビングにはオレンジやティーツリーといったバランス系の香りが向いています。
市販のディフューザーでも十分効果がありますが、アロマストーンやスプレーなど、火を使わずに香りを楽しめるアイテムもおすすめです。
試しに寝室でラベンダーのアロマスプレーを使ってみたところ、寝る前の気持ちがすっと落ち着いて、自然に眠れるようになった感覚がありました。
香りを変えるだけで気分も変わるのは、ちょっとした驚きでした。
ファブリック（カーテン・ラグ）で流れを変える
カーテンやラグといった布製品も、風水では「気の流れを整える」アイテムとして注目されています。特にカーテンは外の気を室内に取り込む“通路”のような役割があるため、清潔で明るいものを選ぶことが大切です。
ラグは、床に溜まりやすい気を整える働きがあるとされ、部屋の中心やベッドの下に敷くことで安定感を生み出します。
実際に、暗めのカーテンを白っぽいものに替えてみたら、昼間の部屋が明るくなり、気持ちまで軽くなったような感じがありました。
また、ラグを丸い形に変えてみたことで、空間の雰囲気がやわらかくなったのも印象的でした。
素材にも注目して、できればコットンやリネンなどの天然素材を選ぶと、より自然なエネルギーが流れやすくなるとされています。
小物選びで「プチ開運」しよう
小さな雑貨やインテリアも、風水では運気を左右するポイントになります。
特におすすめなのが、ガラスやクリスタルのような光を反射するアイテム。太陽の光を取り込むことで、空間に良い気を拡散してくれる効果が期待できます。
また、風水では「ふくろう」や「カエル」など、縁起の良いモチーフを使ったアイテムも人気です。ただし、たくさん飾りすぎると逆効果になることもあるので、ポイント使いが基本です。
試しに、窓辺にサンキャッチャーを吊るしてみたところ、午後になると光がキラキラと部屋に広がって、ちょっとした癒しの時間になりました。
ただの飾りでも、毎日見るのが楽しみになるような小物は、気分を整える意味でも取り入れやすいです。
運気を上げるために今日からできる小さな習慣
毎朝カーテンを開けるだけでもOK
風水では「陽の気」を取り入れることが大切とされています。特に朝の太陽の光は、1日の始まりにふさわしい良い気を運んできてくれると言われています。
そのため、カーテンを開けて日光を部屋に入れることは、とても簡単で効果的な風水アクションのひとつです。空気の入れ替えとセットにすると、さらに運気が整いやすくなります。
実際に、朝起きてすぐにカーテンを開けるようにしてみたら、自然と目が覚めやすくなって、気持ちの切り替えがしやすくなりました。
ぼんやりしていた頭も、光を浴びることでスッキリする感じがあって、「よし、今日もがんばろう」という前向きな気分になります。
天気の悪い日でも、カーテンを開けて外の光を取り入れるだけで、部屋が閉塞感なく過ごしやすくなるのを感じました。
週に一度のプチ掃除で運気リセット
風水では「汚れ＝悪い気がたまりやすい場所」と考えられていて、こまめな掃除は気の流れを整える上でとても重要です。とはいえ、毎日完璧に掃除するのは難しいもの。そこでおすすめなのが、週に1回だけ、ちょっと丁寧に掃除する“プチ掃除デー”をつくることです。
たとえば、玄関のたたき、寝室の床、キッチンの排水口など、「気になるところだけ1箇所」でも十分です。
実際に毎週金曜だけ“玄関とトイレだけきれいにする日”を決めてみたら、気持ち的にも週末を気持ちよく迎えられるようになりました。
掃除をすると、部屋の空気が軽くなるだけじゃなく、自分の中の“モヤモヤ”も一緒にリセットされる感じがあります。
無理なくできる範囲で続けられるのがポイントです。
捨てる勇気！いらないものを手放す
風水では「空間の余白」が良い気を呼び込むと考えられており、不要なものがたくさんあると運気の流れが滞るとも言われています。特に使っていない物や壊れている物は、できるだけ手放したほうが良いとされています。
「いつか使うかも」と思って取ってある物が、実は気を停滞させる原因になっていることもあります。
実際に、3年以上使っていなかった雑貨や古い服を思い切って処分したら、クローゼットの中にスペースができて、朝の支度がスムーズになりました。
それだけでも気持ちが軽くなって、部屋の空気が前よりすっきりと感じるようになったのが印象的でした。
何から捨てたらいいかわからないときは、「今使ってるかどうか」で判断するとスムーズです。
「ありがとう」の気持ちを意識する
風水では、「感謝の気持ち」も良い気を育てる大切なエネルギーとされています。物や空間に対して「ありがとう」と思いながら使ったり掃除したりすることで、より良い気が循環しやすくなると考えられています。
たとえば、掃除をするときに「いつも守ってくれてありがとう」と心の中でつぶやいたり、家具や家電に「今日もよろしく」と声をかけるのも、風水的には良い行動です。
実際に、トイレ掃除をするときに「今日も元気でいられますように」と思いながら掃除してみたら、面倒だった掃除がちょっと前向きに感じられて、不思議と気分が良くなりました。
ちょっとした言葉や思いでも、空間の雰囲気が変わるような感覚があるので、習慣にすると心が整いやすくなります。
家族やペットとのふれあいを大切にする
風水では「人とのつながり」も大きな運気の流れのひとつとされています。特に家族やペットとのふれあいは、家の中に良いエネルギーを循環させる重要な要素です。
忙しくても一緒にごはんを食べたり、短い会話を交わしたり、散歩に出かけたりすることで、心と空間が温かく整っていきます。
最近、夜ごはんを家族と一緒に食べる時間を意識して作ってみたところ、ちょっとした会話でも気持ちがほぐれて、家の中の空気が柔らかくなったように感じました。
ペットとのふれあいも、部屋の雰囲気を和ませてくれる効果があります。
人との関わりがある空間には、自然と良い気が集まりやすくなるので、心地よい関係を大切にするのもゆる風水のひとつです。
失敗しない！ゆる風水の注意点と続けるコツ
頑張りすぎないのが長続きの秘訣
風水を取り入れるとき、「全部やらなきゃ」と気合いを入れてしまうと、続けるのがしんどくなってしまいます。
特に初心者の場合は、あれこれ取り入れようとして疲れてしまうことも多いもの。
大切なのは、“できるところから、少しずつ”というスタンスです。風水は毎日の習慣の中に自然に取り入れていくもの。完璧を目指す必要はありません。
試しに、「今週は寝室だけ」「今日は玄関の掃除だけ」と決めてゆるく始めてみたところ、無理なく続けられました。
そのうち、「あ、ここも整えたらもっと気持ちよさそう」と自然にやりたくなる気持ちが生まれてきます。
“がんばらない”のが、意外と一番のコツです。
ネガティブにならない風水の取り入れ方
風水の本やネット記事の中には、「こうしないと不運になる」「この方角はNG」といった少し怖く感じる表現があることもあります。
でも、風水は本来「生活を心地よくするための知恵」。不安をあおるものではありません。
「これはダメ」と言われるより、「こうするともっと良くなる」と前向きに考えるほうが、気分も運気も整いやすくなります。
たとえば、「鏡は寝姿が映らないほうが良い」と聞いても、どうしても鏡を動かせないなら布をかけるだけでもOK。
実際、布を軽くかけただけで、寝室の落ち着きが増してぐっすり眠れたことがありました。
すべてを完璧に守るのではなく、できる範囲で柔軟に考えるのが“ゆる風水”の魅力です。
迷信に振り回されないポイント
風水には昔ながらの言い伝えや迷信のような内容も多くあります。
たとえば「北枕は縁起が悪い」「赤いものは水回りに合わない」といった話もありますが、すべてを真に受ける必要はありません。
大事なのは、「自分が心地よく感じるかどうか」。現代の暮らしに合わないルールは、無理に取り入れる必要はないのです。
実際、北枕でも快適に眠れているなら問題ありませんし、赤いタオルでバスルームが元気な印象になったという人もいます。
気になる場合は、試してみて「どう感じたか」を大切にすると良いでしょう。
迷信よりも、自分の感覚を信じることで、暮らしに合った風水が自然に身についていきます。
少しずつ試して「自分の心地よさ」を優先
ゆる風水の基本は、“自分が心地よいと感じる空間をつくること”。
いくら風水的に良いとされていても、自分が落ち着かないと感じるなら無理に取り入れる必要はありません。
たとえば、金運アップに良いとされる黄色でも、あまり好きじゃないなら違う色で代用するのもOK。
好きな色、好きな香り、好きな配置。それが一番長続きして、効果も感じやすくなります。
最初は半信半疑で香りを取り入れてみたのですが、自分に合う香りに変えたら「この空間が好きだな」と思えるようになり、気分が穏やかになった気がしました。
自分の“好き”を大切にすることで、自然と良い気が集まってきやすくなります。
ゆる風水を習慣化するためのヒント
風水は、特別なことをするよりも「ちょっとした習慣」にすることで効果が出やすいと言われています。
朝のカーテン開け、週末の掃除、季節ごとの模様替えなど、暮らしの中で続けられる小さなアクションを選ぶのがコツです。
たとえば、朝起きたらまず窓を開けて換気する。寝る前に枕元を整える。これだけでも気の流れは整いやすくなります。
試しに、寝る前に5分だけリビングの片付けをするようにしたら、翌朝のスタートがスムーズになって、気分も軽くなりました。
ちょっとしたことでも、積み重なると大きな変化につながるのが風水の面白いところです。
「できる日だけ」「思い出したときだけ」でもOK。習慣にすることが、ゆる風水を無理なく続けるコツになります。
まとめ
風水と聞くと、つい「難しそう」「ルールが多そう」と思ってしまいがちですが、実際はもっとシンプルで気軽なもの。
今回ご紹介した“ゆる風水”は、暮らしの中で無理なく取り入れられるポイントばかりです。
- 朝カーテンを開ける
- 靴を片付ける
- 色や香りを少し意識する
- 観葉植物を置いてみる
- 気になったところだけ軽く掃除してみる
…そんな小さな行動から、気の流れが整ってきて、自然と気分が軽くなるのを実感できるはずです。
「試しにやってみたら、ちょっといいかも」
そんな感覚を大切に、できるところから取り入れていくのが、ゆる風水の一番の魅力。
毎日を少しだけ整える習慣が、気づけば暮らし全体に良い影響をもたらしてくれます。
今日からできる小さなことから、心地よい運気を育てていきましょう。
